天气一天天转凉，一到秋天，儿科门诊里拉肚子的孩子就多了不少。

不少家长遇到过这种情况，孩子突然上吐下泻，一开始以为只是吃坏东西，没放在心上，没过两天家里别的小孩也被传染。到医院检查，才知道是轮状病毒引发的秋季腹泻。

基本上多数五岁以内的孩子，或多或少都会碰到一次轮状病毒感染。这病盯上小宝宝，发作起来很急，很容易让家长手忙脚乱。下面就说说秋季腹泻到底是什么，日常怎么预防，孩子真得病了家里该怎么处理。

什么是秋季腹泻

秋季腹泻也就是轮状病毒肠炎，属于急性消化道传染病。

之所以叫秋季腹泻，是因为每年9月底到第二年2月是发病高峰。病毒一年四季都可能出现，但秋冬季节发病率最高。

• 容易感染的大多是五岁以下孩子，6个月‑2岁的婴幼儿风险最高。这个年龄段孩子免疫力还没发育完善，肠道也比较脆弱，最容易中招。

• 传染性很强，属于丙类传染病。家里、幼儿园里只要有一个孩子得病，其他小朋友很容易接连被传染。

怎么早点发现，记住这几个发病表现

这个病发病很急，一般会有这样的过程：

先是有点类似感冒的迹象，孩子发烧、流鼻涕、轻微咳嗽，很多家长容易当成普通感冒，没有当回事。

紧跟着就开始恶心呕吐，多数会伴随发烧，低烧居多，少数孩子体温会超过39度，先吐后拉是这个病很典型的特点。

呕吐过后就开始拉肚子，大便像水或者蛋花汤一样，一般没有黏液、没有腥臭味，一天拉几次，严重的一天十几次。

要多留意孩子排尿情况，如果大便多、水分多、排便次数多，但是小便明显变少，就要警惕脱水，小便变少是脱水很关键的信号。

秋季腹泻大多三到八天可以慢慢好转，真正危险的不是拉肚子本身，而是脱水。

轮状病毒是怎么传染的

主要是粪口传播。病毒随着排泄物排出，沾到手上、玩具、餐具、食物上面，孩子摸完又吃手，就会被感染。

不光这样，还可以通过说话、咳嗽打喷嚏的飞沫传播。幼儿园、早教这类人员密集密闭的环境，传播速度会更快。

这个病毒生命力很强，不怕酸碱，在手上可以存活四个小时以上，水里也能存活好几天，普通酒精消毒效果有限。就算是没有明显症状的携带者，也具备传染性，防起来比较麻烦。

重在预防，做好这三点

目前没有专门对抗轮状病毒的特效药，治疗大多以对症护理为主，所以预防格外重要。

第一，接种轮状病毒疫苗，是性价比最高也最有效的防护手段。

这个疫苗是口服，孩子接受度比较高。宝宝两个月左右就可以安排接种。接种之后就算还是感染，症状也会轻很多，病程也会缩短。疫苗有对应的接种时间要求，尽量早做规划。

第二，做好日常卫生。

洗手不能完全杜绝病毒，但依旧不能偷懒。饭前便后、拿食物之前，用肥皂流动水认真洗手。孩子的奶瓶、餐具、玩具定期煮沸消毒。秋天高发阶段，少带孩子去人多、通风差的公共场所。

第三，提升孩子自身抵抗力。

有条件尽量坚持母乳喂养，母乳里面的抗体对肠道有保护作用。保证孩子睡眠充足，多出门活动。

孩子中招，家庭护理重点

家长不用过度恐慌，大部分孩子三到八天能够恢复，重点做好下面几件事。

第一，优先补液，防止脱水。

不要光给孩子喝白开水，白开水补充不了身体流失的盐分。要用口服补液盐Ⅲ，按照说明冲好，少量多次喂。

参考用量：

半岁以内，每次腹泻之后补50毫升；

半岁到2岁，每次腹泻之后补100毫升；

2‑10岁，每次腹泻之后补150毫升。

如果孩子吐得厉害，喂不进去水，或是精神很差、尿很少，一定要尽快去医院输液补液。

第二，不要随便不给孩子吃饭。

老一辈觉得拉肚子就要禁食，这个想法不对。只要不是剧烈呕吐，该吃还是要吃。母乳宝宝继续喂母乳；喝奶粉的，可以临时换成无乳糖或者低乳糖奶粉；已经添加辅食，就吃米汤、稀粥、烂面条这类好消化的食物。

第三，护好臀部。

频繁拉肚子很容易红屁股，每次拉完用温水清洗，轻轻蘸干，涂上护臀膏。

第四，多观察状态。

多留意排便、体温、精神、尿量。出现下面这些情况立刻送医院：

一天腹泻十次以上；呕吐严重吃不下喝不下；四到六个小时没有小便、嘴唇干、哭的时候没有眼泪；高烧持续不退；大便带血；腹泻超过三天不见好转。

三个常见误区别踩

一拉肚子就吃止泻药

腹泻是身体排出病毒的过程，过早强行止泻，病毒排不出来，反而加重病情。

一腹泻就吃抗生素

轮状属于病毒感染，抗生素不起作用，乱吃还会打乱孩子肠道菌群。

拿运动饮料替代口服补液盐

运动饮料糖分太高，会加重腹泻，不能拿来当补液用。

秋季腹泻看着吓人，做好疫苗接种、日常防护、正确护理，大多都能平稳度过。

记住核心一点：防脱水比单纯止泻更重要，口服补液盐比止泻药更关键。

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温馨提示：本文仅作科普参考，孩子身体不适，请及时就医。