痤疮是青春期常见的皮脂腺疾病。痤疮发生的因素多种多样，内分泌紊乱、免疫功能降低、维生素和微量元素缺乏、大便和睡眠不规律、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等，均可引起痤疮。中医学认为本病多因肺经风热或脾胃积热，血热郁滞肌肤所致。病程较长，时轻时重，多数到 25~30 岁逐渐自愈。

可选一种或几种方法治疗：按摩、艾灸、拔罐、刮痧。

按摩方法

用手背近小指侧作用于背部的肺俞、心俞、肝俞、脾俞（位于背部，当第十一胸椎棘突下，旁开 1.5 寸）、肾俞，通过腕关节屈伸外旋的连续摆动按摩，每穴 3~5 分钟。再用一指禅法按摩头颈部的百会、攒竹、风池，每穴 2~3 分钟。最后按揉下肢部的足三里、丰隆、三阴交，每穴 1~2 分钟。每日按摩 1 次，直至治愈为止。

艾灸方法

温和灸大椎、曲池、合谷、肺俞、血海、足三里、三阴交。用点燃的艾条距离皮肤 3~5 厘米处施灸，大椎、肺俞每穴灸 5~10 分钟，合谷、曲池、足三里、三阴交每穴灸 10~15 分钟，血海灸 15~20 分钟。每天或隔天 1 次，10 次为 1 疗程。

拔罐方法

先用常规方法对大椎、曲池、足三里、三阴交、丰隆、肺俞、脾俞进行消毒，再用三棱针点刺大椎穴，以微出血为度，点刺完拔罐，留罐 5~10 分钟。接着把罐吸拔在曲池、足三里两穴，留罐 10~15 分钟。再把罐吸拔在三阴交、丰隆两穴，留罐 10~15 分钟。最后在肺俞、脾俞两穴用走罐法，至局部出现暗紫色瘀斑为止。这样的治疗每日或隔日 1 次。

刮痧方法

用泻法刮拭大椎、大杼（位于背部，当第一胸椎棘突下，旁开 1.5 寸）、膏肓、神堂（位于背部，在第五胸椎棘突下，旁开 3 寸）、肺俞、肾俞、曲池、合谷、足三里、三阴交各穴，每穴刮拭 25~30 次；如果痤疮长时间不消退，或者病症反复，还要加刮下肢的丰隆、血海、地机（位于小腿内侧，在内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下 3 寸）等穴，每穴各刮 30 次。每周 2 次或 3 日 1 次，7 次为 1 个疗程。

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