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经络养生
一分钟清肺火、止咽痛，速效！
身体2个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿！没事多按按，排出湿气！
胖的标准是什么？进来了解一下，判断自己是否需要减肥
刮出来的痧究竟是什么？是否出痧越多，湿气越重
拍打经络，清除堵在身体里的“淤泥”，让气血畅通无阻！
大雪节气常揉身体这5处！赶走疾病身体好！
这个穴位，打开全身气血的总开关
入冬后，头上这两处经常揉一揉，让你肾气凌人、气血通畅！
告别咽痛和失眠强肾降火妙穴，八脉要穴——照海穴！调理失眠同样有奇效！
四种方法治痤疮（实用穴位治疗百科）
这2穴位专治“不通”，每天按一按，养肝护胆！
中医传统拍打 | 每天拍头半小时
凡是得癌者，此处的经络都是不通的！
胃不好，就推“长寿筋”，推推就好了！
天凉了，越折腾这个部位，肾就越好，男女都适合
揉腹养生，在我国已有数千年历史。早在南北朝齐梁时期，达摩写的《易筋经》中就有揉腹法，当时在民间广为流传。
祛湿“最猛”的，不是拔罐，而是4件小事，只要你坚持，湿气便会绕行
平日情绪异常学会疏肝理气
肝肾同补找——曲泉穴！
肝火旺者常脾虚，中医这样调理，疏肝解郁，调理脾虚！
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