旋转手法对治疗肩周炎的粘连较具特色。此方法的主要原理基于冻结的肩关节、关节囊挛缩和肌肉僵硬比较严重，不能自愈，通过旋转手法可使冻结点有所松动，从而能尽快恢复肌内的正常生理弹性及关节功能。具体方法如下：
（1）外展外旋：医者一手按住病人患肩，避免病人耸肩，另一手握住患侧手腕，徐徐外展外旋。当外展到一定高度时，保持在外展外旋位，前后摇摆患臂6次。
（2）内旋后伸：医者将病人患臂内旋并后伸向背后，肘关节屈曲，拇指向上，并将患臂在背后上抬到适当高度。尔后医者用拇指点揉肩前、肩后各痛点，并用掌根自上而下推肩部5～10次。
（3）屈肘旋转：医者一手按住病人患肩，另一手握住患侧肘部，将病人的肘关节屈曲90°，臂部尽量外展，以肩关节为圆心，肱骨干为半径，作被动旋转运动，运动范围由小到大，逐渐增加，顺、逆时针各10次。
（4）肩部环转：医者一手固定病人患肩，另一手握住病人手腕，将病人的肘关节伸直，臂部尽量外展，以患肩为圆心，整个上肢为半径，进行？长杠杆旋转运动，顺、逆时针各10次。
（5）外旋上举：医者一手固定患肩，另一手握住病人前臂，将患臂外旋上举，使臂部拾到最高限度共5～10次。
上述外展外旋、内旋后伸、点揉推肩等为准备手法，肩部旋转和外旋上举是解除粘连的主要手法。