大部分冈上肌肌腱炎病人可以通过非手术疗法治愈。具体治疗方法如下：
（1）在急性期应减少活动，避免肩关节外展外旋及提取重物等活动，以免引起疼痛加重和损伤。缓解疼痛可口服消炎镇痛药，如消炎痛（每次25毫克，每日3～4次）、炎痛喜康（每次20毫克，每日1次）、肠溶阿司匹林（每次0.3克～0.9克，每日3次）。
（2）疼痛较为严重时，可应用肾上腺糖皮质激素局部封闭注射。常用醋酸氢化可的松0.5毫升～1毫升，1%普鲁卡因或利多卡因2毫升混合注射，每周1次，以4次为限。
（3）疼痛症状有所缓解后加强功能锻炼。一般先以无痛范围内的有规律主动运动为主。初始阶段宜经前方途径作前上举练习，之后再作侧方的外展、上举运动，特别是外展运动，应尽量以外展至引起疼痛的范围为限。
（4）按摩以活血化淤、舒筋通络为原则，施以㨰、按、拿、擦、摇等手法。急性期以活血止痛、舒筋活血为主，缓解疼痛后则以疏通经络为主，理顺粗糙、肿胀、扭转的筋腱。
（5）针灸疗法取穴天宗、肩髃、臂臑、曲池等，用泻法提插捻转，以肩臂酸、麻、胀为度，留针20分钟，并可加用艾灸。
（6）可用超短波等物理疗法。超短波具有良好的温热效应，消炎作用和针对局部炎症水肿的良好消肿作用。一般采用对置法，以微热量为输出强度，每次15分钟，每日1次，10次为1个疗程。